白癜风患者补钙的误区有哪些?成都博润白癜风研究所白癜风的医生指出:白癜风患者需要在日常生活中补钙,对此很多人都无法理解,其实不管是不是白癜风患者,补钙对于其他人来说也是非常必须的。但是,白癜风患者对于补钙经常存在很多误区,这里医生提醒白癜风患者:在补钙的时候要注意以下内容。推荐阅读:白癜风患者应注意的生活小细节
尤其是我们的青少年患者要特别地重视补钙, 一方面是由于青少年正是处于生长发育时期,而此时的钙物质也正是发挥地好时机。另一方面青少年在年龄上占有优势,20岁之前补钙的话是较好时候,随着时间的推长,在骨骼还没有到达骨密度峰值之前,钙很容易被吸收,钙代谢也正是处于旺盛的时期,青少年的骨骼就会快速地生长。因此,青少年绝对不容错过这个时机。
另外,白癜风医生指出:人们一提到补钙,就会建议多喝些骨头汤,其实我们常喝的骨头汤并不能达到补钙的效果。虽然骨头汤内含丰富的蛋白质,但并不是是多喝点骨头汤就会能补充充足的钙物质。检测证明,骨头汤里的钙含量经过烹饪加工之后营养会大量流失,汤里就会缺少能够促进钙吸收的维生素D。所以,白癜风患者如果你也具有骨质疏松症,切莫被骨头汤补钙的传言所误导。如果是一位患有骨质疏松症的白癜风患者,一定不要轻易地听信骨头汤能够补钙的传言。
再者,现在地很多消费者还会存在着另一种误区,他们总认为那些价高、含钙高的营养品,对于补钙肯定也非常的好。然而,补钙其实并非越多越好,同一时间人体内钙量增多,但是人体吸收钙质的能力有限,并不能完全被消化,患者可以尝试饭后使用钙补充剂,其富含的维生素C、维生素D、乳糖、氨基酸等,可促进钙的吸收。所以,患者一定要把握好补钙的正确方法。
对于白癜风患者体内除了要进行有效的治疗,在平时生活中进行一些辅助性的治疗对于白癜风的康复也是非常有帮助的,在此,我们希望白癜风患者早日康复。
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